神戸三宮トランポリンフィットネス | ユニバーサルジャンピング

神戸で超、発汗 Jumping！三宮駅から徒歩10分暗闇トランポリンフィットネス

Newsおしらせ

週に1～2本は跳ばないと調子が悪いです。

羽谷さん

女性 / 50代

体験会に参加した時に「楽しい」ことと「汗をとてもかいている」ことに気がつき、通いたいと思いました。当初はチケットでの参加がやっとでしたが、回数を重ねると「早く行きたい！」「今週跳んでいない！」となり、今では週に1～2本は跳ばないと調子が悪いくらいになってしまいました（笑）

ユニバーサルジャンピングの
ここが好き！

楽しいプログラム
たくさん汗をかける
音楽が好き
トレーナーとの交流

着られなくなった服も着れるようになりました。

小田さん

女性 / 40代

腕、足、背中など、いい感じで絞まってきて、一度着られなくなった服も着れるようになりました。トランポリンを始めて日に日に体重が落ちていきました。ありがとうございます！整体に数年間通っているのですが、整体師さんに痩せたこと、筋肉のつき方が良いことをほめられました。

ユニバーサルジャンピングの
ここが好き！

雰囲気が良い
膝に負担がかからない
楽しいので自然と続く

私にとっての「パワースポット」です。

坂本さん

男性 / 30代

仕事前にトレーニングにいくと、帰るときにスタッフに「いってらっしゃい」と見送ってもらえるので、元気がでます！この年になって新しく友達ができるなんて思っていなかったので、これも嬉しいことのひとつです。運動をしてない時は罪悪感を覚えたりもしていましたが、今では後ろめたさもなく食を楽しめるので、毎日がすごく楽しいです。ユニバーサルジャンピングが出来てくれてよかった、本当に。私にとっての「パワースポット」です。

ユニバーサルジャンピングの
ここが好き！

雰囲気が良い
トレーナーとの交流
フィットネス仲間ができた

Aboutユニバーサルジャンピングとは

暗闇と照明が生み出す『非日常空間』で、トランポリンを使ったエクササイズ（運動）が行えるトランポリン専用フィットネススタジオです。

暗闇だからこそ人目を気にせずに自分の動きに集中でき、全身で鼓動を感じられる重低音のサウンドで、これまでにない高揚感を演出しています。

コリオグラファー（プログラム作成者）がスタジオでレッスンを担当しているため、お客さまの声をダイレクトに反映でき、身体と心の完全燃焼（達成感）を追究したプログラムを提供しています。

What is
Trampoline fitness暗闇トランポリンフィットネスについて

トランポリンを使った運動には、「運動機能の向上」や「バランス感覚の向上」「重心の安定感」「体感の強化」「心肺機能や持久力の向上」「正しい姿勢に必要な筋力強化」などが効果として期待されており、多くのアスリートがトレーニングに用いています。

30分または45分のレッスンで、有酸素運動と筋力トレーニングを行うことができるため、達成感や充実感を味わえます。