神戸三宮トランポリンフィットネス|ユニバーサルジャンピング

神戸三宮トランポリンフィットネス|ユニバーサルジャンピング

K.Mさん

お名前

K.Mさん/女性/40代

一言

1年近くかけて落ちた体重は戻っていません。

コメント

ユニバーサルジャンピングに通う目的は?

シェイプアップとストレスの発散

ユニバーサルジャンピングに通って感じた体とこころの変化は?

太りにくくなりました。お菓子を食べたり、お酒を飲んだりしていますが、リバウンドすることはありません。

ユニバーサルジャンピングの一番の魅力は?

「楽しい!」この一言に尽きます。トランポリンと出会って、いい汗かいて、声出して、心がスッキリします。楽しく痩せられて最高です。

ユニバーサルジャンピングに通う前は?

今現在、ジムとトランポリンを併用しています。ジムもやめていません。私としては目的が違っており、ジム=マラソンに向けてトレーニングの場、ユニバーサルジャンピング=ストレス発散とダイエットです。

ユニバーサルジャンピングに通ってよかったことは?

テレビ(おはよう朝日「おはようコール」)で取り上げられているのを見て興味を持ちました。ジャンピングパーティー(ハーバーランド)、新神戸スタジオと通い始めました。運動量も多く、動くことが大好きな私にはピッタリでした。体幹を鍛えることができ、うっすら腹筋も割れてきました。運動を続けているので体重も落ちてきました。高額なお金を払って「○○制限ダイエット」をしても、それをやめると必ずリバウンドをします。週3〜4日トランポリンに通い、ゆっくりではありますが1年近くかけて落ちた体重は戻っていません。特別な制限もしていません。楽しみながらダイエットができるのは最高です。インストラクターの方々もそれぞれ個性があり、レッスンを受けてて楽しいです。これからも楽しみながら通いたいと思います!