神戸三宮トランポリンフィットネス|ユニバーサルジャンピング

神戸三宮トランポリンフィットネス|ユニバーサルジャンピング

岡さん

お名前

岡さん/女性/30代

一言

楽しんでいるだけでカロリーを消費できます。

コメント

加圧ジムに10年以上通っていますが、別のことを始めてみたいと思い、ユニバーサル・ジャンピングに入会しました。音楽に合わせて楽しく体を動かすことができ、楽しんでいるだけでカロリーを消費できるところが一番の魅力です。暗闇の中なので他の人を気にしなくてよいし、トランポリンが1人用のサイズで人にぶつかる心配をしなくてもいいので思いきり体を動かすことができます。体調や気分に合わせて運動の強度が変えられるのも良いところだと思います。最近では、体幹がしっかりしてきて骨盤が立つようになり、長時間立っているのがしんどくなくなりました。一人でも通いやすいし、ストレス発散にも大きく貢献してくれているので、頑張って続けたいと思っています!