神戸三宮トランポリンフィットネス|ユニバーサルジャンピング

神戸三宮トランポリンフィットネス|ユニバーサルジャンピング

村上さん

お名前

村上さん/女性/60代

一言

トレーナーには丁寧に指導して頂き、いつもパワーを頂いています。

コメント

ユニバーサルジャンピングに通う目的は?

筋力アップと体力アップ

ユニバーサルジャンピングに通って感じた体とこころの変化は?

姿勢に関して意識するようになりました。なるべく骨盤を前屈にしない様にする事で、下腹部の膨らみが減りつつあります。体力、筋力も増加・増大してきています。

ユニバーサルジャンピングの一番の魅力は?

ハード感がソフト感に移行し、不思議ですが、とても心地の良い空間です。一杯汗を出して、トランポリンのマット上で飛び跳ね、レッスン終了後の達成感・爽快感が得られる事が魅力です。

ユニバーサルジャンピングに通う前は?

神戸マラソンに参加するために、2ヶ月間のみジムに通いました。

ユニバーサルジャンピングに通ってよかったことは?

2018年に、定年を迎え現役を卒業しました。日々の過ごし方を考えていた時に、ユニバーサルジャンピングのパンフレットを目にし、勇気を出して説明を聞きに行きました。入会当初は緊張感で一杯でしたが、今では先生方の笑顔に迎えられ「さあ、今日も頑張ろう」と、意気揚々とスタジオに時入ることができます。参加者の年齢層も幅広く、若者と挨拶を交わし、共にレッスンを受け、会話も弾みます。私自身の励みにとなっています。トレーナーには丁寧に指導して頂き、いつもパワーを頂いています。時々、ステップを間違えたりしますが、自分のペースで出来る様になりました。トランポリンエクササイズでリフレッシュし、非常勤ですが勤務もしています。勇気を出し、扉を開ける事が出来て本当に良かったと思います。感謝の気持ちで一杯です。これからもどうぞよろしくお願いします。